Mentorin für authentisches Leben
Melissa Iara
Innere Freiheit.
Bewusste Beziehungen.
Verkörperte Lebendigkeit.
Für Frauen, die im Leben stehen, ihre Muster kennen und merken, dass Verstehen allein nichts verändert.
Somatische Begleitung für Frauen, online und in München
Vielleicht funktioniert Dein Leben von außen betrachtet gut. Und trotzdem gibt es diese leise Ahnung, dass da mehr ist. Mehr Echtheit in Deinen Beziehungen. Mehr Ruhe in Deinem Körper. Mehr von Dir selbst in Deinem eigenen Leben.Ich begleite Frauen, die aufhören wollen, sich anzupassen, und wieder ein Zuhause in sich selbst finden wollen.


Für wen
Du hast vieles erreicht und vieles verstanden. Trotzdem verlierst Du Dich in Beziehungen, bist streng mit Dir und fragst Dich, was Deinem Leben eigentlich Sinn gibt.Meine Arbeit ist für Dich, wenn Du
in Beziehungen immer wieder in dieselben Muster gerätst und verstehen willst, was darunter liegt
viel über Dich weißt, aber merkst, dass Verstehen allein nichts verändert
Deinen Körper lange übergangen hast und wieder in Kontakt mit ihm kommen willst
bereit bist, ehrlich hinzuschauen, auch wenn es unbequem wird
Wie ich arbeite
Ich arbeite somatisch und traumainformiert. Wir bleiben also nicht im Kopf. Veränderung geschieht dort, wo Dein Nervensystem gelernt hat sich zu schützen. Genau dort setzen wir an, behutsam und in Deinem Tempo.Wir schauen dabei nicht nur auf Dich, sondern auch auf das, was Dich geprägt hat: Deine Familie und Herkunft, frühere Beziehungen und die Rollen, die Frauen in unserer Gesellschaft mitgegeben werden. Nicht alles, was Dich belastet, hat in Dir begonnen.
Fundiert.
Als Biologin mit Jahren in Wissenschaft und Führungsverantwortung weiß ich, wie Dein Nervensystem arbeitet. Ich erkläre es Dir so, dass Deine eigenen Reaktionen für Dich Sinn ergeben.
Traumainformiert.
Ausgebildet in traumainformierter somatischer Begleitung. Sicherheit, Dein Tempo und Deine Grenzen stehen immer an erster Stelle.
Erfahren in tiefen Prozessräumen.
Seit 2021 begleite ich Gruppen durch ihre Prozesse, in Deutschland und Brasilien.
Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Du
merkst, wenn ein altes Muster anspringt und einen Moment Raum dazwischen hast
bemerkst, wenn Dein Körper Nein sagt, noch bevor Dein Mund Ja sagt
in Nähe bleiben kannst, ohne Dich anzupassen oder innerlich zu verschwinden
Dich in Deinem Körper wieder sicherer und zu Hause fühlst
freundlicher mit Dir umgehst, auch wenn etwas nicht gelingt
wieder Zugang zu dem findest, was Dich lebendig macht und Deinem Leben Sinn gibt

Angebot
1:1 Begleitung, online & in München
Ein geschützter Raum für Deinen Prozess.
Wir arbeiten in regelmäßigen Sitzungen, per Video oder in Präsenz in München, mit Impulsen für die Zeit dazwischen.
Einstiegssitzung: 90 Min. | 150 €
Einmalig zum Kennenlernen meiner Arbeit. Du erlebst, wie sich Begleitung mit dem Körper anfühlt, bevor Du dich für einen Weg entscheidest. Buchst Du danach innerhalb von 2 Wochen ein Paket, wird der Betrag angerechnet.Begleitung kompakt: 5 Sitzungen (à 75 Min.) über ca. 2 Monate | 750 €
• Feste Termine, die wir gemeinsam planen
• Begleitende Körperübungen für Deinen AlltagBegleitung intensiv: 10 Sitzungen (à 75 Min.) über ca. 4 Monate | 1.350 €
• Feste Termine und Vorrang bei der Terminwahl
• Begleitende Körperübungen für Deinen AlltagTiefenraum: Eine ausgedehnte Sitzung von 3 Stunden, um tiefer zu gehen | 420 €
Ob und welches Format zu Dir passt, klären wir gemeinsam in einem kostenfreien Erstgespräch.Prozessräume für Frauen
Somatische Gruppenarbeit in kleinem Rahmen, mit maximal 5 Frauen. Räume, in denen Frauen einander halten, sich zeigen und wachsen.
Aktuelle Termine kündige ich per Instagram an.Retreats
Mehrtägige Räume für tiefere Prozesse, fernab des Alltags. Meine Retreats finden in Deutschland und im Ayamira Retreat Center in Brasilien statt.
Schreib mir für aktuelle Termine.
Über mich
Ich bin Melissa. Viele Jahre habe ich in der Wissenschaft gearbeitet, und immer war da eine Sehnsucht nach etwas, das sich mit Daten nicht messen lässt. Nach Jahren in der Biotech-Branche habe ich meinen Weg in die somatische Arbeit gefunden, über eigene Prozesse, lange Aufenthalte in Brasilien und die Erfahrung, wie viel sich verändert, wenn der Körper mitreden darf.Seit mehreren Jahren begleite ich Zeremonien an der Seite erfahrener Lehrerinnen und Lehrer, organisiere und halte zeremonielle Räume in Deutschland und im Ayamira Retreat Center in Brasilien und leite eigene Frauenkreise. Meine Ausbildung in Energiearbeit und die Verbindung zu Klang und Natur prägen, wie ich Räume gestalte.Heute begleite ich Frauen dabei, den Weg zurück zu sich selbst zu gehen. Nicht laut, nicht spektakulär, sondern echt.

Der erste Schritt ist ein Gespräch.In einem kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob meine Begleitung zu Dir und Deinem Anliegen passt.
Du hast noch Fragen? Schreib mir, ich melde mich innerhalb von zwei Tagen bei Dir.
Melissa Iara |
Mentorin für authentisches Leben
Weitere WirkungsfelderAyamira Retreat Center
Retreats in BrasilienForça da Floresta
Naturprodukte aus Brasilien
Impressum | Datenschutz© 2026 Melissa Iara
Impressum
Angaben gemäß § 5 DDG
Melissa Ort
Herzog-Johann-Str. 10
81245 München
E-Mail: [email protected]
Datenschutz
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Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.Datenerfassung auf dieser WebsiteWer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website?
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WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN ZWINGENDE SCHUTZWÜRDIGE GRÜNDE FÜR DIE VERARBEITUNG NACHWEISEN, DIE IHRE INTERESSEN, RECHTE UND FREIHEITEN ÜBERWIEGEN ODER DIE VERARBEITUNG DIENT DER GELTENDMACHUNG, AUSÜBUNG ODER VERTEIDIGUNG VON RECHTSANSPRÜCHEN (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 1 DSGVO).WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN VERARBEITET, UM DIREKTWERBUNG ZU BETREIBEN, SO HABEN SIE DAS RECHT, JEDERZEIT WIDERSPRUCH GEGEN DIE VERARBEITUNG SIE BETREFFENDER PERSONENBEZOGENER DATEN ZUM ZWECKE DERARTIGER WERBUNG EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR DAS PROFILING, SOWEIT ES MIT SOLCHER DIREKTWERBUNG IN VERBINDUNG STEHT. WENN SIE WIDERSPRECHEN, WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN ANSCHLIESSEND NICHT MEHR ZUM ZWECKE DER DIREKTWERBUNG VERWENDET (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 2 DSGVO).Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde
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Terminbuchung über Calendly
Für die Buchung von Terminen verlinke ich auf den Dienst Calendly der Calendly LLC, USA. Erst wenn Sie auf den entsprechenden Link klicken, werden Sie auf die Website von Calendly weitergeleitet. Die Daten, die Sie dort eingeben, etwa Name, E-Mail-Adresse, gewünschter Termin und Ihre Nachricht, werden von Calendly verarbeitet und an mich übermittelt, damit ich den Termin durchführen kann. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, da die Verarbeitung der Anbahnung eines Vertrags dient. Calendly ist nach dem EU-US Data Privacy Framework zertifiziert. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung von Calendly: https://calendly.com/privacy5. Kunden- und VertragsdatenVerarbeitung von Kunden- und Vertragsdaten
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Personenbezogene Daten übermittle ich an Dritte nur, wenn dies im Rahmen der Vertragsabwicklung notwendig ist, etwa an das mit der Zahlungsabwicklung beauftragte Kreditinstitut. Eine darüber hinausgehende Weitergabe erfolgt nicht oder nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO.6. Plugins und ToolsGoogle Fonts
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